75e4b5d878bc1c4091f58141cae49321_s お腹が重く寝眠れない・・・妊婦さんはたいへんなのだ!

妊娠中って悩みが増える・・・

妊娠している時って、うつぶせで眠ると、どうなるのかって心配になるんですよね。
安定した姿勢で眠れるように色々試したけど、みんなそれぞれ落ち着く姿勢があるみたい。

クッションを置いて横向きで寝たり、抱き枕を利用したりね♪

あまり神経質にならないようにすることが一番!
不安な時は、検診の時に看護師さんとかに相談するといいですよ♪

iLEUqW6R_400x400 お腹が重く寝眠れない・・・妊婦さんはたいへんなのだ!涼美

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